2021年09月的文章

2021-09-09老王赞(2)

有在关注生酮饮食、防弹咖啡的健身与养生人群，想必都有耳闻MCT油的营养好处吧。虽然国内现在也有代理品牌可选择，但是选择还是相对有限；就算能通过国际网购平台选择未引进的品牌，没有可参考的食用心得还是让许多人不敢贸然尝试。 因此，本篇文章不仅要...

2021-09-08老王赞(1)

我们运动不仅是为了减肥，更多的还是为了身体健康，坚持运动不仅能够燃烧你身上多余的脂肪，而且还能提高身体免疫力，减少生病的几率。相信有很多人都是第一次运动，去健身房的话，时间上会比较赶，所以还是一切从简比较好。跑步是一项非常简单的运动方式，不...

2021-09-08老王赞(2)

其实大部分使用筋膜枪的人群都是出现在健身房内，还有像什么筋膜球、筋膜刀、泡沫滚轴等等，皆是训练前后必备的器械。健身上的增肌减脂都是多维度的考虑，当然了也包括今天要说的冷门补剂——酪蛋白。 之前老王就有分享过“筋膜枪+合理饮食=成效翻倍”的文...

2021-09-07老王赞(1)

大数据时代，企业每天的正常运营都会产生庞大的数据量，动辄几百GB、几TB，对于存储的压力可想而知。同时这些数据（可能囊括档案资料、财务材料、技术文档、影视素材等）全都是无价之宝，其安全性无疑是非常重要的，任何一部分数据的损坏都可能会带来难以...

2021-09-06老王赞(3)

训练热身的精髓，就是「热」。那些你不知道的热身观念。其实在健身房，有超过一半以上的运动伤害，都是因为没有正确热身所造成的。 老王相信你一定知道，训练前要先「热身」，这件事除了能够预防运动伤害之外，还能够训练提高肌肉感受度与训练效果。 就像开...

2021-09-06老王赞(0)

家人关系融洽，家人相互体谅对于我们来说真的是太重要了，没有后顾之忧的奋斗让我们更有力量前进。我们家关系之所以如此融洽舒服的原因，其中之一就是我们经常聚会聊天，大家说出心里的话，一起娱乐放松，多种的娱乐方式让大家更期待下一次聚会，今天我就给大...

2021-09-06老王赞(1)

还记得小时候还没有可以上网的电脑，为了玩游戏，爸爸妈妈会为我们准备可以插卡的游戏机，设定的游戏环节也能让我玩的不亦乐乎。长大后更喜欢玩一些惊险刺激的游戏，比如和平精英等等，想要玩好游戏，除了高超的技能之外，你还需要一个能够足以匹敌的游戏电脑...

2021-09-06老王赞(0)

现在很多人都希望保持一个好的身材，在这个看脸的世界，我们身材的出色，也能让人高看一眼，自己出门的时候也会很自信。毕竟我们在路上，都不希望肚子大或者是看上去很臃肿，锻炼已经成为每个人的目标。想要做到这些，可以在家里面选择一些方便的健身器材来实...

2021-09-06老王赞(1)

不知道有没有朋友和我有一样的感觉，总感觉垃圾桶这个玩意儿好像并不是很实用。我的意思是，虽然它能够帮我们装一下垃圾，但是放在地上总是被踢来踢去，而且有时候想把桌子上面的垃圾全部堆进去的时候，总是出现垃圾漏在地上的情况，还得麻烦我们再扫一次地，...

2021-09-06老王赞(0)

许多男士们想要一款高端大气的手表，商务男士尤为看中手表这类搭配西装的首饰，各种搭配都是要让自己看起来很值得信赖，但男士们能选的饰品太少了，最常想起的就是手表了，所以选对手表非常重要。但是想要一款看起来不差的手表那都是几百万几十万的手表，如果...

2021-09-04老王赞(1)

健身对于各位小伙伴们来说都是不会陌生的了，它在如今这个时代里占据了许多的人的休憩生涯，而之所以那么多人都热爱健身，除了它能够助我们营造更加强健的体魄以外，还能够为我们塑造更具美感的形体状态。 毕竟颜值与气质一直都是十分重要的元素，然而当下的...

2021-09-04老王赞(0)

水是生命之泉，它无色无味呈透明状，饮用后却能增加人体提抗力，在人们成长过程中扮演着不可或缺的重要部分。而如今水中是存在杂质的，没有经过过滤的水很容易掺杂泥沙、颗粒物、微生物等脏东西，长期饮用带有杂质的水源是会对人体健康产生不良影响的。因此，...

2021-09-04老王赞(0)

【phone狂研究所】杭州姑娘小邱是一名大二学生，在浙工大学习视觉传达专业。长相甜美的小邱性格爽朗，与同学、朋友、老师们关系都非常融洽。平日里小邱除了完成规定的课程作业外，最大的爱好便是追星了。 而为了追星，小邱更是利用平日兼职的收入购入了...

2021-09-04老王赞(0)

随着互联网技术的发展，越来越多的人希望能够体验到更便携更高质量的社交娱乐方式。可是，如果看着自家的电视刚用了两三年时间就要换新的，未免有些不太舍得。既然如此，不如直接安排上Vidda K3G小聚社交魔盒，不用更换电视机，只要轻松安装，就能享...

2021-09-02老王赞(2)

筋膜放松不只是运动员的专利，很开心先前的筋膜枪介绍文章有幸得到小伙伴们不错的反响，但是许多小伙伴反应他们其实很烦恼是否要入手专业的筋膜枪。 因为他们认为筋膜枪是属于那些训练频率和强度比较高的运动员和健身人群，何况一支筋膜枪的价格并不便宜，很...

2021-09-01老王赞(1)

再次的伴随老王来了解一下近来备受欢迎的高科技恢复工具。想像一下，电钻和筋膜球结合后会变出什么东西来？就是这个常常出现在健身房按摩泡沫滚轮旁、物理治疗师的工具箱里，或你最爱的健身教练在社交动态上分享的诡异装置：筋膜枪，又称为“按摩枪”。价格从...