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问题汇总

有关筋膜枪在使用中遇到问题,以及在使用筋膜枪进行按摩发生时遇到的有关误区进行解答。
筋膜枪对骨折术后恢复有利吗?-筋膜枪指南

筋膜枪对骨折术后恢复有利吗?

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今天在查阅后台的时候,发现有小伙伴提问说是“筋膜枪对骨折术后恢复有利吗?”的这样的问题。老王还是比较惊愕的,首先在这里可以肯定的回答:筋膜枪对骨折术后恢复没有任何作用,反而使用会造成更加严重的伤害! 看来这位小伙伴对于筋膜枪的作用及其原理效...

给女朋友试用筋膜枪,她说舒服到停不下来-筋膜枪指南

给女朋友试用筋膜枪,她说舒服到停不下来

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今天女朋友看到我在用Hyperlce这个筋膜枪,说颜值很高,就好奇说要试试,然后就停不下来了! 第一次使用的她,说很用的时候很刺激,有一点酥酥麻麻的。 几个按摩头都拿去试用了,手脚还有肩膀都让我帮她用,能感受到她有多舒服。 不过她说用久了会...

筋膜枪抢茅台是怎么回事?-筋膜枪指南

筋膜枪抢茅台是怎么回事?

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今日莫名的发现有搜索“筋膜枪抢茅台”的热词出现在统计后台里,摸不着头脑查看一番原理是有人使用筋膜枪进行茅台的抢购! 那到底是怎么一回事呢? 茅台酒在这段时间内只要你手上有东西、有货源,稍微的一倒手轻轻松松小千元到手。也就是有个有利可图的原因...

运动后

运动后"铁腿"怎么办?3大"铁腿"原因及放松办法一次告诉你!

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运动后铁腿、肌肉酸痛是很多人排斥运动的主要原因,腿部肌肉的不适感会让人感觉疲惫,甚至影响日常生活,但你知道铁腿原因是什么吗?其实只要适当地伸展并正确运动,就可以大大改善运动后铁腿的困扰。接下来,跟着本文整理的3大铁腿原因,学习铁腿伸展办法,...

肩颈按摩4步骤|正确按摩方法、注意事项一次告诉你!-筋膜枪指南

肩颈按摩4步骤|正确按摩方法、注意事项一次告诉你!

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无论是上班族长时间久坐、经常低头使用电子产品或是站姿及坐姿不良,都容易有肩颈疼痛的问题,这时候很需要肩颈按摩来放松肌肉疼痛的不适感,但你知道正确的肩颈按摩方法吗?本文将与你分享正确肩颈按摩4步骤及按摩时的注意事项,帮助你学会肩膀按摩及颈部按...

肌肉疼痛如何进行放松?5大方法改善肌肉疼痛的困扰-筋膜枪指南

肌肉疼痛如何进行放松?5大方法改善肌肉疼痛的困扰

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肌肉疼痛(酸痛)是每一个运动爱好者及专业运动员的困扰,运动后全身肌肉疼痛不只会让身体疲惫,还会影响运动的表现,因此有效放松肌肉疼痛是很重要的工作,但究竟该怎么做才能改善肌肉疼痛的症状?本文将介绍5大方法帮助大家减缓肌肉疼痛的不适感,告别肌肉...

频繁的使用筋膜枪腿会变细吗?-筋膜枪指南

频繁的使用筋膜枪腿会变细吗?

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先给结论:不会也不能! 其实会有这样比较多的疑虑的,大多数为女生,因为夏天是要露腿的,是要显示自己的大长腿季节,所以大多数女生会特别在意自己腿粗不粗的问题。 在做筋膜枪产品的时候,老王也很好奇“筋膜枪可不可以瘦腿”之类的问题,个人经历以及长...

为什么要放松肌筋膜?什么是肌筋膜松解术?-筋膜枪指南

为什么要放松肌筋膜?什么是肌筋膜松解术?

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老王在站内说了那么多的筋膜产品。例如筋膜枪、筋膜球、泡沫滚轴、肩顶按摩仪等等产品。这些产品无非就是帮助大家缓解肌筋膜的紧张。但是本站还从为对于肌筋膜有过全面的介绍,以及筋膜松解相应的方法过程,故而今天就与各位详解一番! 人体的肌筋膜按摩放松...

不要再问筋膜枪有没有用了~筋膜枪的放松效率很高!-筋膜枪指南

不要再问筋膜枪有没有用了~筋膜枪的放松效率很高!

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筋膜枪刚刚来到大家的视野之中,记得当时就是在看NBA的时候,勒布朗在场下就使用筋膜枪在给自己的腿部进行放松。那么也是从这个阶段开始的,陆续有一些人从香港代购一批筋膜枪回来,当时老王基本算是作为第一批的使用者去了解这类产品,个人当时的整体感受...