存档:2020 八月

  • 低价位的筋膜枪真的值得入手吗?

    低价位的筋膜枪真的值得入手吗?

    在今年年前的时候早早的回到了老家,在经过几天的劳作之后,就想到了使用筋膜枪进行放松一下,但是无奈的是忘记带自己钟爱的筋膜枪。没法子就在网上又一次购买了一款筋膜枪,但是选择的筋膜枪则是全网最低价位的产品。目的是为了看一看这款价位不过百的按摩放 ...

  • 谁说筋膜枪这东西是健身人士的专属?

    谁说筋膜枪这东西是健身人士的专属?

    每天要对着电脑10个小时候左右!经常腰疼脖子硬。长时间下来肩颈、手臂、大背等全身的肌肉都很紧张。 最重要的是基本上没有时间去放松,苦恼! 直到小姐妹安利给了我这个好东西,那就是Jastoo杰斯通筋膜枪! 这个按摩枪不仅颜值超nice,看起来 ...

  • 筋膜枪的使用多长时间比较合适?

    筋膜枪的使用多长时间比较合适?

    筋膜枪这种产品虽然能够起到比较良好的放松肌肉的效果,不过在使用这种产品的时候,也应该要注意要让自己能够去了解一下在使用的时间这个方面的问题,这一点也会比较有必要,那么筋膜枪使用多长时间比较合适呢?有很多人可能没有了解到这个方面的问题,不知道 ...

  • 麦瑞克NEX筋膜枪 深度释放疲劳

    麦瑞克NEX筋膜枪 深度释放疲劳

    麦瑞克的这款筋膜枪荣获德国2020红点设计大奖,这个奖是国际公认的全球工业设计顶级奖项之一,被冠以“国际工业设计的奥斯卡”之称。这款筋膜枪还有外观设计专利、实用新型专利、发明专利等四大国家专利技术。 一、360°灵动触感技术 与普通的筋膜枪 ...

  • 大佬都在用的筋膜枪,放松肌肉超管用

    大佬都在用的筋膜枪,放松肌肉超管用

    最近在健身房锻炼,看到一些肌肉大佬都在更衣室用筋膜枪放松肌肉,听说效果是真的很不错,我自己也买了一款,亲自试验过才知道效果如何? 我在选择筋膜枪的时候,主要看重两个点,一个是电机动力是否充沛,一个就是运行是否静音,很显然,这款筋膜枪3200 ...

  • 筋膜枪的使用为什么有些人说没效果?

    筋膜枪的使用为什么有些人说没效果?

    在肌肉的放松这个方面可以说是比较重要的一个问题,一般在运动了以后,也就应该要让自己的肌肉能够得到一个比较好的放松,这样才能够很好的避免出现一些不必要的麻烦的问题,选择使用筋膜枪这种产品的话,也就能够达到一个比较好的放松作用,那么筋膜枪使用为 ...

  • Marvel漫威钢铁钢铁侠联名筋膜枪怎么样?

    Marvel漫威钢铁钢铁侠联名筋膜枪怎么样?

    老王是一个热爱跑步、游泳、脚踏车、重训等多种运动项目的健身人士,甚至连相当冷门的职业摔角运动都是他的最爱!但始终有一个梦,而这个梦就是大多数男生都拥有的超级英雄梦,在众多超级英雄当中,最喜欢极具个人风格及帅气于一身,健壮身材且富有智慧的”钢 ...

  • 按摩居然能这么舒服?这款筋膜枪惊到我了

    按摩居然能这么舒服?这款筋膜枪惊到我了

    常见的筋膜枪的体型都相对较大,想要找小巧的筋膜枪,一定要了解一下我前几天拿到的这款麦瑞克Nano口袋筋膜枪。 首先这款筋膜枪是全航空铝合金一体的,在机器的外面一颗小小的螺丝钉都看不到,整个机身非常小巧轻便,只有360g的重量,放到包里背着不 ...

  • 放松酸痛肌肉的按摩枪这样用才对

    放松酸痛肌肉的按摩枪这样用才对

    这半年的时间里,肌肉按摩枪(筋膜枪)风靡健身圈,几乎每位热衷健身的男女都人手一枪,健身房或运动训练也常可见到许多汗流浃背的人们,在训练结束后,使用此款产品缓解肌肉酸痛。不过,老王温馨提示,筋膜枪不是使用时间愈长、力道愈大愈有效,也并非所有部 ...

  • 麦瑞克NEX筋膜枪怎么样?开箱测评

    麦瑞克NEX筋膜枪怎么样?开箱测评

    筋膜枪通过高频振动刺激,可以减少肌肉与筋膜之间的粘连与结节,防止运动损伤,更是避免肌肉腿,日常按摩放松的神器。 风靡朋友圈的筋膜枪到底是什么?筋膜是包裹肌肉,串联骨骼及内脏的重要组织,运动或不良姿势会造成筋膜及肌肉断裂,产生粘结节,“出现肌 ...

  • KUS筋膜枪怎么样?肌肉的深度放松,一个筋膜枪就够了

    KUS筋膜枪怎么样?肌肉的深度放松,一个筋膜枪就够了

    这两年筋膜枪的风吹的真的很大,各路明星也开始纷纷种草筋膜枪,从几百块到几千块价格不等,朋友也心动了,由于预算不多,经过多款对比和朋友推荐,买了KUS筋膜枪。 朋友第一次接触这款筋膜枪是在健身房里,当时陪他练完了一套臀腿无氧运动+40分钟跑步 ...

  • 使用筋膜枪打造健康好身体

    使用筋膜枪打造健康好身体

    现代人的的快节奏生活方式,已经渐渐地让人们觉得运动是一件很奢侈的事,长时间的坐办公室,脊椎,腰椎,颈椎酸痛,已经是大部分人的通病!小编我以前也是深受其害之一。 不过现在这种情况已经基本没有了。是因为有人给我推荐了一个好物——筋膜枪!今天给大 ...

  • 现阶段值得入手的筋膜枪是什么样子?

    现阶段值得入手的筋膜枪是什么样子?

    小编是一个很爱运动的人,最是喜欢和球打交道。不管是周末还是平时下班之后没事都会和朋友们一起去打打篮球和羽毛球,偶尔也会去踢踢足球,不知道为什么非常享受这个挥汗如雨的过程!不过以前由于对运动常识的缺乏,运动过后第二天就往往很痛苦,全身肌肉酸痛 ...

  • 打假:肌肉腿?不存在的!瘦腿太简单!

    打假:肌肉腿?不存在的!瘦腿太简单!

    此文不可取: 很多小伙伴经常问我:为什么自己健身了也坚持跑步了,腿还是粗的呢?线条还是不理想呢?其实归根究底是因为没有意识到拉伸和放松的重要性,不妨试试筋膜枪,让你事半功倍! 经常健身的女孩子都懂,长期负重训练会让腿部发力,有形成肌肉腿的趋 ...

  • 肌肉劳损身子沉?筋膜枪为你卸下全部疲惫

    肌肉劳损身子沉?筋膜枪为你卸下全部疲惫

    高跟鞋能够成就魅力女性,踮脚挺胸尽显气质,但是天天穿容易让膝关节磨损,小腿还可能产生酸胀感;加上需要长时间呆在电脑桌前,肩颈腰背变得僵硬酸痛,人会显得很疲累,让按摩枪为你深度放松吧。 人之所以会产生酸痛感,是因为筋膜受到劳损导致结节,粘连后 ...