筋膜枪指南-国产与国外筋膜枪哪个牌子好?筋膜枪的品牌排行筋膜枪指南

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【今日观点】 Theragun G3PRO与Hypervolt Plus筋膜枪哪个比较好?

之前花大钱买过一些按摩家电,按摩椅、腿部按摩机、腰部按摩机等等,最后才入手了筋膜枪。发现筋膜枪好处多多,除了比较有放松肌肉的功效之外,收纳得好可以非常不占家里空间,不需要挪移个位置摆它,而且基本上打大肌群的地方,肩膀四肢腰背都可以使用,不会...

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筋膜枪击打效果/力度如何选择?-筋膜枪指南
筋膜枪什么牌子好

筋膜枪击打效果/力度如何选择?

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这段时间有人私信询问有关“筋膜枪的击打力度哪款比较强?”,对于筋膜枪击打力度有要求的人群,不用想就知道是寻求专业的筋膜枪。 这里毫无疑问有两款品牌的筋膜枪是首选:Hyperice和Theragun赛锐康。 与Hyperice品牌中的Hype...

Theragun/赛锐康和小米云麦专业级筋膜枪怎么选择?-筋膜枪指南
挑选筋膜枪

Theragun/赛锐康和小米云麦专业级筋膜枪怎么选择?

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现在的话说到筋膜枪相信很多朋友们都不会陌生的,它对于运动达人来说是非常实用的辅助仪器,当然大家也不要在纠结于“筋膜枪有没有用”的问题了。 筋膜枪可以在健身训练开始前用了激活肌肉快速热身,运动之后可以放松舒缓紧张的肌肉以便于更快的从疲劳状态中...

THERAGUN PRO蓝牙智能筋膜枪怎么样?G3 pro的升级版-筋膜枪指南
品牌推荐

THERAGUN PRO蓝牙智能筋膜枪怎么样?G3 pro的升级版

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全球200多支专业运动队(NBA、MLB、NFL等)无数理疗师、教练、治疗师和消费者的选择 PRO专业版智能筋膜枪 强劲推力低噪静音,新一代升级版 赛锐康肌健仪能为您做什么? 缓解肌肉紧张:舒缓肌肉紧张、疲劳、紧绷 促进肌肉修复:改善肌肉协...

使用筋膜枪放松肌群的通用方法-筋膜枪指南
如何使用

使用筋膜枪放松肌群的通用方法

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高效燃脂过后,你的身体肯定各种酸爽是不是都会不约而同的出现呢?胸肌疼痛,手臂疼痛,腹部疼痛,大腿疼痛等多处的不适。今天老王就教一下大家如何解决运动后的各种肌肉酸痛,胸背腿手都不在话下,那就是筋膜枪放松大法。 筋膜枪通过精准有力的击打,穿透深...

想要拳拳到肉的感觉已然首选Theragun筋膜枪-筋膜枪指南
品牌推荐

想要拳拳到肉的感觉已然首选Theragun筋膜枪

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随着人们健身意识的加强,走在街上时不时就有人突然来问一句:“先生,游泳健身了解一下”。而作为健身的辅助器材-筋膜枪,也火的不要不要的。下到几百上到几千的筋膜枪数不胜数,商家也在宣传筋膜枪有着各种神奇的功效,比如什么放松肌肉,舒缓颈椎,减肥塑...

为何健身教练或健身博主都会推荐使用hypervolt筋膜枪?-筋膜枪指南
挑选筋膜枪

为何健身教练或健身博主都会推荐使用hypervolt筋膜枪?

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当各位小伙伴有意或是无意间都会发现在各种视频综艺当中就会发现筋膜枪的出现。老王最早开始关注筋膜枪的时候还是2017年,看韩国综艺跑男,金钟国手里拿着的筋膜枪进行肌肉放松。当时并不知道他手里拿着的是个什么东西,但觉得挺好玩的。时至今日已经对于...

双十一值得入手的500元价位筋膜枪推荐-筋膜枪指南
品牌推荐

双十一值得入手的500元价位筋膜枪推荐

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前段时间,在老罗的第二次带货直播中,云麦筋膜枪销售额接近500万元,成为当晚最火的产品。几乎是一夜之间,原本作为健身圈小众产品的筋膜枪,成为电动牙刷后的又一个网红,话题度火热。 现在市面上的筋膜枪鱼龙混杂,大牌产品价格往往上千,并不是所有人...

使用到旋转肌的运动员如何使用筋膜枪松解肌肉?-筋膜枪指南
如何使用

使用到旋转肌的运动员如何使用筋膜枪松解肌肉?

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筋膜枪对那些用到旋转技术的运动员大有益处,比如高尔夫、网球、棒球。 基本所有运动都用到旋转,不过这些涉及到人体横切面的运动尤其如此,这会动用到特定的肌肉:包括矢状面肌肉(径直向前运动),以及额状面肌肉(左右两边移动),还有横截面肌肉(旋转运...

电子竞技选手如何使用筋膜枪进行放松?-筋膜枪指南
如何使用

电子竞技选手如何使用筋膜枪进行放松?

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电竞玩家使用Hypervolt放松肌肉的方法是什么呢? 筋膜枪的出现算是电子竞技选手、游戏玩家的福音啦。 它可以帮助你赛前准备、赛后恢复。 几个小时的游戏会紧绷前臂肌肉、内部屈肌、外部伸肌、二头肌、胸大肌和斜方肌。 接下来就手把手的较电子竞...

筋膜枪为办公室白领带来的福利~-筋膜枪指南
如何使用

筋膜枪为办公室白领带来的福利~

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对于办公室久坐的上班族来说Hypervolt筋膜枪是款非常不错的产品,你可能一直面对电脑、手机、平板等设备。 办公室里,面对电脑很容易圆肩驼背、脖子前倾,前臂肌肉通常由于打字而十分紧绷。 使用Hypervolt筋膜枪如何放松前手臂肌肉? 打...