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得了脚底筋膜炎用筋膜枪行吗?

问答中心得了脚底筋膜炎用筋膜枪行吗?
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老王 管理员 asked 1月 ago

答:不行。得了脚底筋膜炎请尽快就医,筋膜枪只是一款放松肌肉的产品,不具备治疗作用,请大家理想看待。

什么是脚底筋膜炎:脚底筋膜炎是脚掌的筋膜或者肌肉发生无菌性炎症(物理、化学等因素引起的炎症反应)导致的。症状是足底接近足跟处疼痛,如果用手压疼痛感会增强,疼痛感大多发生在早上起床时,行走时。造成的原因是由于长时间超负荷运动,导致足底筋膜造成损伤,运动时过度训练,长时间登山,徒步旅行,逛街等活动,更平常走路姿势习惯,和足底的形状也有关系。

筋膜枪的作用:筋膜枪由电机,枪头,轴组成,枪头通过电机产生的电力高速运转,然后通过高频率的振动打击肌肉,将振动产生的力传达到人内部的筋膜,一次来增加血液循环速度,将造成肌肉酸痛的的乳酸排出,产生放松肌肉的功效,使紧张僵硬的筋膜得到放松,对于久坐办公室人群,和久站人群也同样适用,所以筋膜枪主要针对的肌肉群的放松,不具备治疗效果,不过增加局部血液循环,对预防足底筋膜炎是有效果的。

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