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能让人囤满一冰箱的轻食饺,好吃不长肉

都市人每天最纠结的事情莫过于吃什么下馆子太贵,点外卖太重油重盐,此外工作繁忙再加上厨艺不佳,也让我们的日常渐渐变成了“吃无可吃”的地步。不过我最近挖到了一款“宝藏饺子”,就是植物教授的轻食饺,个个都是皮薄馅大又热量低,吃起来管饱不发胖,完美解决了我吃饭的难题。

能让人囤满一冰箱的轻食饺,好吃不长肉的第1张示图

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营养均衡,美味无限

植物教授的轻食饺原料采用的是优质低脂植物蛋白,不过它的营养成分并不低,一份轻食饺约等于3杯纯牛奶,再加上它没有反式脂肪也没有胆固醇,相对来说营养均衡更为健康,所以轻食饺现在不光是我减脂期的食谱,高胆固醇的家人们也能放心吃。在吃过的口味里,我们家人一致认为菌菇味和泡菜味尤其带劲,一个是风味浓郁、回味鲜香,一个是口感爽脆、清爽不腻,不论哪种都个个皮薄馅足,每一口都能享受到“肉”粒感,让人吃完一个还想吃。

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热量减半,健康减脂

轻食饺所用的植物蛋白与猪肉脂肪比起来减少了89%,又特别添加白芸豆水解蛋白粉,阻糖效果非常到位,所以一顿轻食饺的热量也不过268卡左右,让我可以想吃就吃,没有丝毫长胖负担。而且我也非常建议有瘦身计划的朋友们不要一味节食或杜绝碳水化合物的摄入,这种极端做法对身体伤害太大了。我们大可选择植物教授的轻食饺来控制热量减少糖分摄入,又满足了对碳水的渴望,这种健康减脂的方式它不香吗?

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简单方便,吃出幸福

人在职场往往身不由己,一忙起来就顾不上吃饭。正因为吃饭时间太短又不固定,所以我觉得植物教授轻食饺真的太懂职场人的不容易了,它的做法非常简单,甚至零厨艺就能做好美味一餐。因为轻食饺能够整袋微波加热,3分钟左右就可以吃了,同时它的鲜美味道并不会因为快速而丢失,浓郁的风味一直都在。除了微波,它可蒸可煎,都各有各的独特,怎么吃都不会腻味。这种每天不用纠结就知道吃什么的日子,真的不要太幸福~

我们常说“吃饱了才有力气干活”,瘦身当然也是如此,不要怕吃东西,因为有植物教授轻食饺,可以让你吃得饱又不耽误减重计划。而且植物教授真的很用心在做植物蛋白产品,营养、健康、低脂、美味一个都不少,也让我很放心地囤满冰箱。

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自:优质生活引领者

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