筋膜枪能治疗髂胫束综合症吗?

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头像老王 用户 提问于 2月 以前

答:就单独使用筋膜枪是不可以治疗的,只能是缓解。这里建议使用泡沫轴进行恢复,在文章[筋膜枪到底能不能代替泡沫轴]一文中已经说的非常清楚,建议大家看看!

髂(qia)胫(jing)束综合症,大多数为长时间跑步所造成的。这是一种常见于跑步者、骑行爱好者、减肥人群的下肢损伤,宅男宅女基本不会出现,当然,如果你最近开始痛改前非,玩命的锻炼了那么几天,那它也可能找上你。