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2021年02月的文章

CrossFit健身运动之后如何使用筋膜枪放松?-筋膜枪指南
如何使用

CrossFit健身运动之后如何使用筋膜枪放松?

老王阅读(64)赞(1)

筋膜枪对CrossFit健身运动员很有帮助,训练前热身准备、训练后加速康复等等。 CROSSFIT是一个起源于美国的健身训练体系,由Greg Glassman创立于2000年。 这次带大家关注一些CrossFit健身前后需要注意的关键区域,...

2021年筋膜枪品牌排行榜-筋膜枪指南
筋膜枪什么牌子好

2021年筋膜枪品牌排行榜

老王阅读(859)赞(12)

2020-2021年最新的筋膜枪品牌榜发布了,《2021筋膜枪十大品牌排行榜》。此榜单老王共收集了筋膜枪行业10品牌信息及3986个网友的投票做为参考,综合分析了筋膜枪行业品牌的知名度、企业资产规模与经营情况等各项实力数据,发布了本榜单数据...

迷你mini型筋膜枪到底值不值得入手?-筋膜枪指南
品牌推荐

迷你mini型筋膜枪到底值不值得入手?

老王阅读(240)赞(0)

:打工人的放松神器,一秒上瘾💁🏻‍♂️ 打工人,打工魂,打工👷🏼‍♂️就是人上人~ 宅sir作为资深打工人,常年🙇🏻‍♂️伏案工作,颈椎腰椎都有些劳损。 看薇娅的直播时种草了这个筋膜枪,买回家按了不到1️⃣分钟,立马缴械投降,🤩这也太酥服了...

爱豆同款“放松秘笈”,SKG热敷按摩筋膜枪怎么样?-筋膜枪指南
品牌推荐

爱豆同款“放松秘笈”,SKG热敷按摩筋膜枪怎么样?

老王阅读(129)赞(0)

身为追星女孩的日常,大概就是各种GET爱豆同款,正好最近我一直想给自己买个筋膜枪,又看到了一博代言的SKG热敷按摩筋膜枪,果断同款安排起来,就当是送自己的新年礼物啦! 有一说一,其实很就之前我对SKG品牌就很有好感,家里之前还有一款老公买的...

有品筋膜枪怎么样?质量如何?-筋膜枪指南
品牌推荐

有品筋膜枪怎么样?质量如何?

老王阅读(233)赞(1)

拥有筋膜枪,到底能有多快乐?这个答案恐怕只有钟爱锻炼的专业人士才能解答。小周周日常都离不开筋膜枪,跑步运动后用来缓解放松肌肉。小小的筋膜枪就是我的专属按摩师,悄悄赶走疲惫,大大提升了锻炼效果。 看到有品变频筋膜枪的第一眼,还无法体验到科技系...

筋膜枪按摩疼痛才有效果?脚底按摩掌握4诀窍-筋膜枪指南
如何使用

筋膜枪按摩疼痛才有效果?脚底按摩掌握4诀窍

老王阅读(4527)赞(2)

脚底按摩,就是要压到痛才是有效果?这可是极大的错误观念,有时候使用筋膜枪按摩力道太大,或自己乱按,反而会让身体受伤,用力过猛可能会造成肌肉纤维化!舒服又正确的脚底按摩,这4个重点一定要记住。 脚底板有很多末梢神经,可以对应到人体各个部位,可...