筋膜枪到底有没有用?有的人说有,有的人说没有

本来是昨天就应该将次篇文章更新出来的,就是因为看到了一篇新闻,说是使用筋膜枪按摩将自己打晕了的消息。仔细查看之后,类似于事主使用筋膜枪按摩自己后脑使得耳道内什么脱落的...

看来又是一个不正确的使用筋膜枪而造成伤害的事件。

筋膜枪到底有没有用?有的人说有,有的人说没有

而今天我们就来说说,“到底筋膜枪有用吗?”。记得在之前的文章中有说过,感兴趣的小伙伴可以[作用]一探究竟。

有用?还是没用?看要对谁说,至始至终本人都是相信存在必合理。既然筋膜枪已经在国内已经存在了3年时间,想必还是有存在的价值的。

筋膜枪真正进入大众视野的还是各种网红带货,记得从薇娅带货麦瑞克筋膜枪、罗永浩带云麦等等,正所谓弱水三千只取一瓢饮!

好比你不是专业运动员和健身撸铁爱好者的话,你是一定不会知道筋膜刀,筋膜球,泡沫滚轴等等,用于放松肌肉筋膜产品。

“筋膜枪”并不是因为它的名称就可以解决筋膜问题,而是它作为一个放松产品从肌肉筋膜的角度方才被称为“筋膜枪”。同样的,筋膜球筋膜刀也是一样的,都是通过放松产品辅助人体软组织恢复机能状态。你将筋膜刀用在刮痧的话,它就会被称作为“刮痧片”。

认为筋膜枪有用的

这类人群大都是爱好或从事特定运动的人,例如健身房增肌的哥们,专业的运动员,跑步爱好者,篮球足球爱好者等等,他们手里都会留有筋膜枪,以便更好的放松舒展紧绷的肌肉。

其实,大家不难发现在看体育新闻的时候,也是经常有筋膜枪的身影的,你还别不信。

认为筋膜枪没有用的

首先是入手的筋膜枪品质,品质的话就不多说了一二百元的筋膜枪有什么品质可言,要力度没力度,要深度没深度。再一个就是平常并不会需要用的肌肉放松工具的人,但由于好奇为了尝鲜看看筋膜枪是个什么产品的这类人群,基本都会是使用一两次就封藏于角落吃灰。