筋膜枪到底有没有用？有的人说有，有的人说没有

本来是昨天就应该将次篇文章更新出来的，就是因为看到了一篇新闻，说是使用筋膜枪按摩将自己打晕了的消息。仔细查看之后，类似于事主使用筋膜枪按摩自己后脑使得耳道内什么脱落的…

看来又是一个不正确的使用筋膜枪而造成伤害的事件。

而今天我们就来说说，“到底筋膜枪有用吗？”。记得在之前的文章中有说过，感兴趣的小伙伴可以[作用]一探究竟。

有用？还是没用？看要对谁说，至始至终本人都是相信存在必合理。既然筋膜枪已经在国内已经存在了3年时间，想必还是有存在的价值的。

筋膜枪真正进入大众视野的还是各种网红带货，记得从薇娅带货麦瑞克筋膜枪、罗永浩带云麦等等，正所谓弱水三千只取一瓢饮！

好比你不是专业运动员和健身撸铁爱好者的话，你是一定不会知道筋膜刀，筋膜球，泡沫滚轴等等，用于放松肌肉筋膜产品。

“筋膜枪”并不是因为它的名称就可以解决筋膜问题，而是它作为一个放松产品从肌肉筋膜的角度方才被称为“筋膜枪”。同样的，筋膜球筋膜刀也是一样的，都是通过放松产品辅助人体软组织恢复机能状态。你将筋膜刀用在刮痧的话，它就会被称作为“刮痧片”。

认为筋膜枪有用的

这类人群大都是爱好或从事特定运动的人，例如健身房增肌的哥们，专业的运动员，跑步爱好者，篮球足球爱好者等等，他们手里都会留有筋膜枪，以便更好的放松舒展紧绷的肌肉。

其实，大家不难发现在看体育新闻的时候，也是经常有筋膜枪的身影的，你还别不信。

认为筋膜枪没有用的

首先是入手的筋膜枪品质，品质的话就不多说了一二百元的筋膜枪有什么品质可言，要力度没力度，要深度没深度。再一个就是平常并不会需要用的肌肉放松工具的人，但由于好奇为了尝鲜看看筋膜枪是个什么产品的这类人群，基本都会是使用一两次就封藏于角落吃灰。