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请问筋膜枪适合体力劳动者吗?

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在后台有小伙伴留言询问到老王,自己的父亲年龄大了,近一段时间都在进行高强度的体力劳动,每天回家都说自己腰酸背痛。有点心疼他,想买把筋膜枪给他,但是不知道他的情况适合不适合使用。想问一下,请问筋膜枪适合体力劳动者吗?

答:适合的。

这里想要说一下的是:所有放松肌肉的工具都是可以的。而筋膜枪的作用,老王之前一直在说,是松解肌肉筋膜的,避免肌肉粘稠。但一定要懂得使用方法,不能打关节和骨头,只能按摩击打大块肌肉群。

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