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有按摩椅还需要筋膜枪吗?

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答:按摩椅和筋膜枪是两种完全不一样的东西。在商场休息区会看到很多的按摩椅的,这是一种全身按摩放松的椅子;而筋膜枪则是一个深层次放松肌肉筋膜的按摩产品。

你有见过运动员在放松按摩的时候使用按摩椅进行放松的吗?没有吧!大多见到的放松器具为筋膜刀、筋膜球以及筋膜枪的介入。

那到底有了按摩椅还需要不需要筋膜枪?这得看情况而定,像健身房“撸铁”爱好者、日常体育锻炼的小伙伴们,这里还是建议入手一般适合自己的筋膜枪。

但是对于办公人士,有了按摩椅就没有必要使用到筋膜枪啦~

  • 按摩椅:躺着放松非常爽,但占空间家里要够大。
  • 按摩器:规格很多,按腰的、按腿的都有,也比按摩椅好收纳,不过功能性似乎比较单一?
  • 筋膜枪:长得跟电钻很像,大致上肩颈、手臂、腿都可以按,但好像需要研究一下使用方法免得受伤。另外不大占空间。

按摩椅使用起来是真的很舒服,但会占掉太多家里的空间。按摩机被闲置的机会很高,按摩枪还有抛售的机会,常跑或重训肌肉酸痛的人适合,其实这三个东西只有名字像而已,功能根本差很大。

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有按摩椅还需要筋膜枪吗?的第1张示图

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