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2020-03-11老王赞(0)

肌肉酸痛是现代人最常遇到的麻烦事，上班族压力大又少运动，整天坐在办公室长期维持一样的姿势，肩颈疲劳又僵硬，去完健身房后隔天肌肉一样酸到爆，一整天都很难行动，不论是姿势不良产生的肌肉酸痛还是运动过后的肌肉酸痛，不好好处理，长期下来也会累积成不...