测评指南今天给大家带来有关国产品牌的筋膜枪的介绍-云麦筋膜枪。此款筋膜枪配备四个替换头，这也是非常标准的配置。它的外包装是一个硬质的塑料手提箱。当然配备的筋膜枪使用说明书就必不可少了。使用说明书里告诉了大家每一个按摩头的不同按摩的地方以及肌群的放松时间和方法。
先说一说云麦这款筋膜枪的各个不同按摩头的使用效果。这个尖头放松头，主要就是放松我们深层的肌肉；扁平头的按摩头，主要适合身体的各个部位，因为此头是平的形状；叉型放松头主要就是按摩背部脊柱两侧的肌肉；最后一个头就是球形头了，主要是大的肌肉群。
云麦的这款筋膜枪一共有五个档位，当然电量显示也是具备的。在云麦筋膜枪的顶部有出风口和散热器，并且非常好看。大家在选择一款筋膜枪的时候，一定要注意是不是具备散热孔，因为散热孔的有无直接决定着筋膜枪的使用寿命，这一点非常重要。别选购一款没有散热的产品，很容易造成筋膜枪的电机因散热不及时而烧毁！
云麦的这款筋膜枪在手柄处有一个防滑设计，像磨砂硅胶一样，既可以防滑又可以起到减震的作用，使用者减少因震动带来的疲惫感！
经常见到一些朋友使用筋膜枪的时候，只对着一块肌肉玩命的往死里怼，其实这样子并不好，这样不尽不能帮助我们放松肌肉，还造成了肌肉受伤的风险，不建议大家这样使用，大家使用之前还是应该看一看说明书。
老王建议在使用云麦品牌的筋膜枪进行激活和预热肌肉的时候，尽量控制在十秒到半分钟之内，这算是一组，可以重复使用三到四组。如果你是训练之后放松缓解肌肉的酸痛或者僵硬，大概半分钟到一分钟左右就可以了。
当我们使用筋膜枪的时候，一定要顺着我们的肌肉纤维的走向，比如胸大肌，从起点到胸骨止点的位置，从外向内。一定要顺着我们的肌肉走向，这样达到的效果才能最大化。
经常健身运动撸铁的小伙伴们，都知道每次运动完之后，一定要去拉伸放松。来缓解我们肌肉的紧张和酸痛。使用筋膜枪用来放松和缓解肌肉酸痛，一定是一个最高新的方法。虽然放松肌肉的办法有很多，比如我们去按摩，泡澡，蒸桑拿，这些都太局限性了。它不像筋膜枪非常的轻便，随时随地，不管你有没有朋友都可以使用，所以筋膜枪是一把值得入手的产品。
让你在更短的时间内找到你的目标肌肉的发力感，更快地提升肌肉的质量，好了今天就通过云麦这款国产筋膜枪顺带介绍了它的使用注意点和为人们带来的舒适方便性。
